Centrum pro rodinu a sociální péči vytvořilo e-book o sendvičové generaci, ve které jsou shrnuty nejzákladnější informace o tomto tématu.

E-book najdete na webových stránkách www.sendvicovysenior.cz, kde je vám k dispozici k prohlížení ve formátu PDF nebo ke stažení ve formátu epub do čtečky či do mobilu.

V publikaci se mimo jiné se dozvíte:

  • jak se člověk stane sendvičovou generací,
  • co to vše obnáší,
  • jaké jsou příběhy žen ze sendviče,
  • co jim vzkazují odborníci,
  • jak pečovat i o sebe a vztahy s blízkými,
  • že prožívat i negativní emoce je normální,
  • že nikdo není dokonalý
  • a na závěr najdete i stručný slovníček pojmů.