Odbor zdraví MMB vás zve na bezplatný seminář pro širokou veřejnost zaměřený na pohyb seniorů.

Na semináři Každý pohyb se počítá se dozvíte, že každý pohyb má smysl, a to i v seniorském věku. Seminář se zaměří na informace o důležitosti pohybu seniorů a na cvičení v domácím prostředí. Cílem semináře je naučit účastníky provádět jednoduchá cvičení a využívat k nim předměty, které jsou běžnou součástí každé domácnosti.

Na seminář si přineste 4 kolíčky na prádlo a jedny silonové punčochy.

Seminář se uskuteční ve dvou termínech ve čtvrtek, a to 9. března 2023 a ve čtvrtek 23. března 2023 vždy v čase od 14:30 h. do 16:30 h. v budově Magistrátu města Brna na Malinovského náměstí 3 v přednáškové místnost č. 111 (1. patro).

Seminář povede Mgr. Hana Filipová, fyzioterapeutka a spolupracovnice organizace Spokojený senior – KLAS z.s.

Zájemci se mohou přihlásit na jeden z termínů semináře prostřednictvím emailu: kovandova.lucie@brno.cz.