E-book O sendvičové generaci
Centrum pro rodinu a sociální péči vytvořilo e-book o sendvičové generaci, ve které jsou shrnuty nejzákladnější informace o tomto tématu.
E-book najdete na webových stránkách www.sendvicovysenior.cz, kde je vám k dispozici k prohlížení ve formátu PDF nebo ke stažení ve formátu epub do čtečky či do mobilu.
V publikaci se mimo jiné se dozvíte:
- jak se člověk stane sendvičovou generací,
- co to vše obnáší,
- jaké jsou příběhy žen ze sendviče,
- co jim vzkazují odborníci,
- jak pečovat i o sebe a vztahy s blízkými,
- že prožívat i negativní emoce je normální,
- že nikdo není dokonalý
- a na závěr najdete i stručný slovníček pojmů.
Klíč ke spokojenému manželství? Mluvte spolu a buďte otevřeni názorům druhého
Manželství je společná cesta dvou lidí, na níž sdílejí své radosti, starosti i výzvy – zkrátka celý svůj život. Aby probíhala vaše cesta bez zaškobrtnutí a překážek, je důležité spolu...
Tohle nejčastěji trápí naše seniory: Jak se vypořádat se samotou nebo ubýváním sil?
V období podzimu života čelíme mnoha výzvám a změnám, které ovlivňují naši duševní pohodu. Potýkáme se se ztrátou našich nejbližších, postupným úbytkem fyzických sil a sníženou soběstačností. Přicházíme o věci,...